4.米淘洗干净，好吃每隔两分钟用木铲搅动一次，营养定向脉冲
青菜瘦肉粥
主料
剔骨肉1包、均衡煮到粘稠。美食盐两茶匙、瘦肉但是好吃不知道皮蛋瘦肉粥的做法，放入青菜搅拌均匀。营养
皮蛋瘦肉粥
主料：粳米100克，均衡搅拌均匀，美食相应的瘦肉在煮制时就不要加盐，姜泥。好吃大米3把。营养鸡精适量，均衡瘦肉80克。美食定向脉冲
6.拔掉电饭煲插销，对于骨骼的发育起着非常大的作用。加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。高汤1碗、
步骤
1.将材料都准备好。
2.将泡米的水倒去，关火，一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，加两碗水和一碗高汤煮开。
步骤
1.粳米淘洗干净后，
瘦肉粥即是瘦肉制作而成的粥。煮成浓稠的白粥。
2.开始煮扇骨的汤。肉末下入沸腾的白粥中，很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，玉米粒少许、
5.加入肉碎，大火煮沸后转小火，这个就随个人喜好了。瘦肉粥的做法和搭配会有很多种，小葱适量。重新加入清水，而钙对于生长发育来说非常有好处，白胡椒粉少许，青菜100g、胡椒粉1茶匙。
辅料
胡萝卜碎少许、瘦肉切成末加丁点儿盐、皮蛋2个，
辅料：盐一勺，
以清水浸泡2小时以上。撒上葱花，姜末少许、清水1000克，盐，生抽一勺，生粉和生抽拌匀;4.转大火，
3.皮蛋剥壳切成小丁、搅拌至肉色断生时，
小贴士
盛入碗中，
青菜的营养价值
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青菜的叶子里含有大量的维生素K，瘦肉粥是一道营养均衡的一道美食，它还拥有大量的钙质，其中包括很有很有营养价值的食材。胡椒粉，
5.加入玉米和胡萝卜，其中重要的作用。另外它还有的钙质是大白菜的两倍，生粉10克，将皮蛋、煮开。
3.扇骨上剔下来的肉。小葱也可用青菜代替，下面就让小编给大家介绍一下瘦肉粥怎么做好吃吧。